PSYCHOTHERAPIE
Jedem kann es passieren, im Laufe des Lebens psychischen Belastungen oder Krisen ausgesetzt zu sein. Wenn es schwierig wird, mit diesen Belastungen zurechtzukommen, kann es hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu holen – das ist erfahrungsgemäß oft ein schwieriger, aber ein erster mutiger Schritt zu einer Veränderung!
Psychotherapie hat zum Ziel, seelisches Leid zu lindern oder zu heilen, Konflikte und Krisen zu bewältigen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Voraussetzung für das Gelingen einer Psychotherapie ist eine vertrauensvolle, offene und tragfähige Beziehung zwischen Therapeut und KlientIn. Für Sie als KlientIn wird ein Raum geschaffen, in dem alles, was Ihnen wichtig ist, Platz hat und in Ruhe besprochen werden kann. Alles, was besprochen wird, bleibt durch die gesetzlich festgelegte Verschwiegenheitspflicht geschützt. In diesem stabilen und sicheren Rahmen wird es dann Schritt für Schritt möglich, sich mit den eigenen Gedanken, Empfindungen und Gefühlen auseinander zu setzen und neue Strategien zu entwickeln.
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> MEINE ARBEITSWEISE – DIE METHODE
Die Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP) ist eine vom Gesetzgeber und den Krankenkassen anerkannte Methode. In dieser wissenschaftlich gesicherten Behandlungsmethode werden Ihre Vorstellungen, Ihre inneren Bilder – sogenannte Imaginationen (vergleichbar mit Tagträumen) - zur Erreichung therapeutischer Ziele nutzbar gemacht. Neben den therapeutischen Gesprächen, die Hauptbestandteil des therapeutischen Prozesses sind, helfen Imaginationen, unbewusste Konflikte und bestehende Probleme besser zu verstehen, die vorher gar unerklärlich oder zumindest unverständlich waren. Dadurch ergeben sich neue Möglichkeiten des Wahrnehmens, Fühlens und Handelns. Die Auseinandersetzung mit den eigenen, inneren Bildern hilft, bisher unbekannte Zusammenhänge zu verstehen, aus gelernten Beschränkungen herauszuwachsen und innere Potentiale zu erschließen.